مؤقت التركيز والإنتاجية
تخلص من المشتتات وركّز على مهمتك الحالية. ابدأ جلسة تركيز مدتها 25 دقيقة وأنجز المزيد في وقت أقل.
الأسئلة الشائعة
ما هي المدة المثالية لجلسة التركيز؟
المدة الكلاسيكية هي 25 دقيقة عمل و5 دقائق راحة. لكن يمكنك تعديلها حسب طبيعة عملك، مثل 50 دقيقة عمل و10 دقائق راحة.